Изысканные рецепты итальянской и японской кухни, рецепты с экзотических животных и морепродуктов
Главная > Блюда с зерновыми проростками > Пшенично-сливовый завтрак

Пшенично-сливовый завтрак

8 ягод чернослива без косточек, 3 стакана двух- или трехдневных проростков пшеницы, 0,5 яблока.

Чернослив вымочить в небольшом количестве холодной воды в течение ночи. Не сливая воду, добавить проростки (см. рецепт мюсли) и мелко нарезанное яблоко. Смесь должна напоминать суп (при необходимости добавить воду).

Такой же завтрак можно приготовить с инжиром.


 

100 самых модных блюд